THE GIGGI METHOD: Ganzheitlich optimieren – körperlich wie mental

THE GIGGI METHOD steht für Optimierung durch holistisches Wissen um die Vorgänge auf der physischen und mentalen Ebene – mithilfe wissenschaftlich fundierter Methoden, jahrhundertealter Praktiken und moderner Biohacking-Erkenntnisse. Biochemie, Psychologie, Komplementärmedizin und Spiritualität treffen hier als gemeinsam wirkende Werkzeuge aufeinander.

Für wen ist The GIGGI METHOD?

The GIGGI METHOD richtet sich an Frauen, die nicht länger singuläre Maßnahmen aus verschiedensten Quellen ausprobieren möchten – Maßnahmen, die bislang zu keinem befriedigenden Ergebnis geführt haben. Stattdessen geht es darum, Körper und Geist in der gesamten Bandbreite ineinandergreifender Systeme zu aktivieren und zu optimieren.

Ansatz: Vom Flickwerk zur Systemarbeit

Ich habe gemeinsam mit anderen Spezialist:innen Techniken und Konzepte entwickelt, die genau das ermöglichen. Ziel ist, das Puzzle zusammenzufügen – weg von punktuellen Interventionen, hin zu einer klaren Systemlogik.

Die Werkzeugkiste: Alt trifft Neu

Evidenz trifft Erfahrung

• AeroFlowTechniques & Frequenzen

• Ancient Wisdom Meditation & Hermetische Prinzipien

• Martial Arts Yoga & Wyda (Keltisches Yoga)

• Paracelsus-Signaturenlehre

• Naturheilmittel und -praktiken aus TEM (Traditionelle Europäische Medizin) und Ayurveda

• Kinesiologie & Meridian-Klopftechniken

• Funktionelles und neuroathletisches Training

• Ernährung, die Entzündungen reduziert und Körperformung wirksam verbessert

  
  

Diese Bausteine verbinden sich zu einem integrativen Programm, das individuell kalibriert wird.

Healthmaxxing statt Symptompflaster

Healthmaxxing bedeutet, endlich Lösungen zu finden, die eine rein pharmageleitete Schulmedizin oft nicht liefert – weil ihr der ganzheitliche Blick fehlt und sie selten mit umfassenden, vernetzten Therapien reagiert. Fachärzt:innen betrachten verständlicherweise ihr Organ-System; die Ursache einer Schwächung liegt jedoch häufig systemisch.

Metapher: Nur den Schimmel an der Wand zu sehen, ohne den verborgenen Wasserrohrbruch mitzudenken, löst das Problem nicht.

Startpunkt: Deine Signatur

Mit der Bestimmung der individuellen Signatur beginnt die Suche nach Ursachen. Erst danach werden Symptome – eines nach dem anderen – in Augenschein genommen. Die Leitfragen:

• Was hat die Schwächung verursacht?

• Wie reagiert genau dieser Mensch auf überbordende Anforderungen?

Warum Symptome nie „einzeln“ sind

Der eine reagiert mit Gastritis, die andere mit Herzschwäche, die nächste mit Migräne. Jedes Symptom ist Ausdruck eines Musters – nie ein isoliertes Einzelproblem. Deshalb behandelt THE GIGGI METHOD nicht nur die Spitze des Eisbergs, sondern analysiert das darunter liegende System.

Ergebnis: Integration statt Irrgarten

Wenn Biochemie, Bewegung, Nervensystem, Psyche und Lebensstil als Einheit gelesen werden, entsteht ein Weg, der trägt – messbar, spürbar, dauerhaft.

Genau dafür steht THE GIGGI METHOD.